Magnifique millepertuis comme antidépresseur naturel

Le millepertuis perforé (lat. Hypericum perforatum) est une plante médicinale très connue avec un large spectre d'utilisations. Le millepertuis était déjà connu dans l'Antiquité ; les Grecs et les Romains croyaient que le millepertuis chassait les mauvais esprits, c'est pourquoi ils suspendaient des bouquets de cette plante au-dessus des autels domestiques. Le millepertuis perforé servait également à chasser les orages et le feu. Paracelse l'a déjà appelé le meilleur remède végétal du monde.

Des documents conservés mentionnent le millepertuis dans l'œuvre de Dioscoride, où il apparaît comme une plante pour traiter les brûlures et la sciatique. Selon une légende célèbre, son nom dérive du nom du martyr Jean-Baptiste. Lors de son exécution, le sang de Baptiste coulait sur les fleurs jaunes du millepertuis, c'est pourquoi, lorsque nous coupons la plante aujourd'hui, un jus rouge en sort. Parmi le peuple, il est également connu sous le nom de sang de Saint-Jean ou herbe de Saint-Jean. Une mention du millepertuis se trouve déjà dans le plus ancien pharmacopée conservé de la médecine monastique ; dans le Codex de Lorsch, qui dit que " le millepertuis perforé est recommandé contre la mélancolie." Au tournant du Moyen Âge et de l'époque moderne, c'était la principale plante destinée à exorciser le diable, c'est pourquoi on l'appelait fuga daemonum, soit la fuite des démons ou des diables.

Dans la médecine traditionnelle chinoise, on l'administre en cas d'hépatite aiguë, d'inflammation de l'appendice et même en cas de morsure de serpent.

Le millepertuis perforé se trouve dans les sols secs au bord des chemins, dans les pâturages, les prairies, les broussailles et dans les endroits herbeux. Il est cultivé de manière ciblée sur différents continents, en Europe c'est la Hongrie, en Afrique du Sud, en Nouvelle-Zélande et dans d'autres localités.

Parmi les noms populaires répandus du millepertuis figurent clochette, sorcier, aimable, herbe de Saint-Jean, petite couronne, racine de la Mère de Dieu et fleur de la Vierge Marie. Le nom latin du millepertuis signifie perforation. C'est peut-être pourquoi nous le connaissons sous le nom de Millepertuis perforé. En Angleterre, le nom St. John's Wort est répandu.

Culture du millepertuis

Le millepertuis perforé (lat. Hypericum perforatum) est une plante vivace, qui appartient à la famille des Hypéricacées (lat. Hypericaceae). Il atteint une hauteur de 50-60cm. Il se plaît bien dans un endroit ensoleillé ou ombragé, dans un sol perméable. Il possède une longue tige dressée, qui se ramifie vers le haut. La tige est ronde lorsqu'elle est coupée, légèrement aplatie et on y trouve également 2 petites ailettes. Ses feuilles sont sessiles, longues de 1-3cm. En regardant les feuilles à contre-jour, elles apparaissent ponctuées, ce qui est causé par les glandes à huile essentielle, qui sont situées dans le mésophylle des feuilles. Les fleurs du millepertuis forment une inflorescence en cyme, que l'on peut observer de mai à août. Les fleurs sont de couleur jaune vif.

Selon les traditions populaires, le millepertuis se récolte pendant la nuit de la Saint-Jean. La lumière de la lune multiplierait les propriétés médicinales de la plante et lui donnerait le pouvoir d'ensorceler l'amour.

Le millepertuis est un antidépresseur naturel

Le millepertuis perforé est efficace contre la nervosité, c'est un diurétique, un cholagogue et un antiseptique léger. Il agit efficacement contre les virus, les bactéries et les champignons. On l'utilise en cas de maladies du foie et de la vésicule biliaire, en cas d'inflammation des veines, d'inflammations des voies urinaires, de diverses inflammations gynécologiques, pour soutenir le traitement de la spondylarthrite ankylosante et dans la sclérose en plaques. Il influence très positivement le métabolisme et agit favorablement sur l'activité nerveuse. Il influence également favorablement le psychisme humain et constitue un soutien en cas d'états d'anxiété et d'insomnie. De façon saisonnière, on peut utiliser le millepertuis contre la dépression hivernale, la fatigue printanière, les souffrances morales et pendant la période de la ménopause. Le millepertuis est également utilisé pour traiter les plaies, les brûlures, les contusions, les ulcères cutanés et les mycoses. On en prépare le plus souvent un bain de bouche. Il fait partie des plantes photodynamiques qui provoquent des photoallergies, ce qui signifie une hypersensibilité pathologique à la lumière du soleil. Pendant l'utilisation du millepertuis, il n'est pas recommandé de s'exposer longuement aux rayons solaires. Dans la médecine populaire, c'est la plante principale pour traiter les rhumatismes.

Le millepertuis contient des tanins (10-12%), une huile essentielle (0,2%), des glycosides flavonoïdes, des dianthrones, de l'hypericine, de la vitamine C, de la provitamine A. Selon les recherches, l'hypericine, substance que contient le millepertuis, favorise la respiration cellulaire et le métabolisme de l'organisme.

Tisane bienfaisante au millepertuis

On la prépare en versant 250 ml d'eau bouillante sur 1 cuillère à café de mélange, on laisse infuser 10 minutes. Ensuite, on filtre le mélange et on boit. La tisane au millepertuis est très savoureuse. On prépare toujours la tisane fraîche et il n'est pas recommandé de l'aromatiser. Il est conseillé de l'utiliser régulièrement pendant 3 semaines à raison de 3 fois par jour pour obtenir l'effet souhaité. Pendant la consommation de tisane au millepertuis, il est déconseillé de rester longtemps au soleil. Le millepertuis modifie en outre l'effet de nombreux médicaments : il diminue la fiabilité de la contraception hormonale et ne doit pas être associé aux antidépresseurs. Si vous prenez des médicaments, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien avant de l'utiliser.

Pour soutenir l'activité du système digestif, il est recommandé de préparer un mélange de plantes composé de parts égales de millepertuis, de camomille, de mélisse et d'aigremoine. Pour préparer cette boisson efficace, on utilise 1 cuillère à soupe de mélange que l'on verse dans 300 ml d'eau bouillante et on laisse infuser 20 minutes. Ensuite, on filtre la boisson préparée et on boit sans aromatiser 3 à 4 fois par jour.

Conseil final

Le millepertuis perforé, communément appelé herbe de la Saint-Jean, fleurit avec de magnifiques fleurs jaunes qui le rendent impossible à manquer. C'est une plante vivace peu exigeante. Nous récoltons les sommités de 15 à 30 cm que nous faisons sécher en couches ou en bouquets. Les propriétés médicinales du millepertuis sont utilisées pour les troubles du système digestif, des voies urinaires et de l'appareil reproducteur, ainsi que pour les affections cutanées. Il aide considérablement en cas de dépression, d'états anxieux et améliore le sommeil.